Für Dich Privat
Du musst nichts erklären. Aber du darfst alles sagen.
Für Einzelne. Zwei Stunden, in denen das Raum bekommt, was im Alltag keinen Platz hat.
Was in dir Raum braucht
Es gibt Zeiten, in denen wir uns von uns selbst entfernen. Durch Arbeit. Durch ständige Ablenkung. Durch eine Beziehung, in der vieles unausgesprochen bleibt. Oder durch Muster, die uns kurzfristig entlasten und langfristig nicht mehr guttun.
In diesem Gespräch musst du nichts rechtfertigen. Es geht nicht darum, dich zu verurteilen oder dir eine Lösung überzustülpen. Es geht darum, wahrzunehmen, was gerade in dir wirkt — und dir selbst wieder näherzukommen.
Nicht alles, was du wiederholst, willst du wirklich. Manches schützt dich vor etwas, das du bisher nicht anschauen konntest.
Der Ablauf
Was sich verändert
Vielleicht weißt du nicht genau, was los ist. Aber du weißt: So wie bisher soll es nicht weitergehen. Dieses Gespräch löst das nicht in einer Stunde. Aber es gibt dem, was in dir wirkt, zum ersten Mal seit Langem einen Ort.
Du musst nichts beweisen, um ein Gespräch zu verdienen.
Kostenloses Vorgespräch anfragen
30 Minuten. Du musst nicht wissen, was du sagen willst.
Angekommen. Ich melde mich innerhalb von zwei Werktagen.
Wichtiger Hinweis: Dein Gespräch ist keine Therapie, Krisenintervention oder Suchtbehandlung. Wenn du akut gefährdet bist, Gewalt erlebst, an Suizid denkst, einen Entzug benötigst oder professionelle Hilfe brauchst, ist dieses Format nicht der richtige erste Raum. In Österreich erreichst du den Rettungsdienst unter 144, den europäischen Notruf unter 112 und die Telefonseelsorge unter 142. Unterstützung bei Abhängigkeit findest du über den österreichischen Suchthilfekompass.